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Compartir aficiones con tu pareja es garantía de una relación duradera y de que el día a día va ser feliz y placentero. Ya se trate de viajes, opciones culturales (arte, cine, teatro, etc.), gastronomía o deporte, si a los dos les une una afición, el día a día va

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Rutinas

Antebrazos y brazos son un parte de nuestro organismo que debemos entrenar para conseguir un cuerpo equilibrado. Pero son muchas las ocasiones en que hacemos el entrenamiento de manera incorrecta, casi siempre poniendo más énfasis en entrenar el brazo, (bíceps y tríceps), ya que es la parte que más resalta

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cambio de hora horario de invierno
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Hoy sábado a las 3 de la mañana atrasaremos el reloj y volverán a ser las 2. Esta noche dormimos una hora más porque entramos en horario de invierno. Hacemos el cambio de hora. A partir del domingo notaremos que cuando nos levantamos es más de día pero, por el

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